История нашей школы интересна и многогранна. За более чем полувековой путь от сельской лыжной секции до организации, объединяющей около тысячи спортсменов по 10 зимним Олимпийским видам спорта воспитанниками Истины.
Наша цель – создать все условия юным атлетам для достижения наивысших результатов в выбранном виде спорта.
Основная задача - сформировать эффективную и четкую систему отбора и подготовки перспективных спортсменов, с применением новых возможностей и достижений спортивной науки выявить и довести их до Олимпийских высот. Принимаем на обучение с районов Москвы и Подмосковья: Москва, Клин, Зеленоград, Софрино, Сергиев-Посад, Дубна, Солнечногорск, Яхрома, Дмитров.
| Группа | Кол-во тренировок | Дни занятий | Время занятий | Стоимость абонимента |
|---|---|---|---|---|
| 1 группа с 8 лет и старше | 3 тренировки в неделю | понедельник, среда, пятница | с 18.00 до 19.30 | 8000 руб./мес. |
| 2 группа с 4 до 7 лет | 3 тренировки в неделю | вторник, четверг, суббота | вт, чт, с 18.00 до 19.30, сб. с 10.00 до 11.30 | 8000 руб./мес. |
В стоимость абонемента 8000 рублей в месяц входит аренды всех спортивных залов и площадок, раздевалок, комнат хранения инвентаря и душевых. Зимой также входит аренда склонов и скипас.
Летом у нас тренировки: ОФП, акробатика, ролики, велосипед, игровые виды спорта, (бассейн после тренировки в хорошую погоду).
Зимой мы тренируемся на горных лыжах.
Карвинг – это техника, при которой сноуборд и горные лыжи «разрезают» снег своими кантами. Здесь важна дисциплина, контроль баланса, положения тела. Техника относится к экстремальной, поэтому важно заниматься с тренером, который будет следить за вашей безопасностью. Для освоения карвинга нужна базовая подготовка (записаться на занятия для начинающих можно в нашей горнолыжной академии).
Во время тренировок вы освоите основную стойку, правила катания по подготовленным трассам. Ученик узнает про заднюю, переднюю стойку, их различия, освоит ротацию, ангуляцию. Обучение предусматривает карвинговые повороты, технику в средней, низкой позиции. Длительность каждого занятия может достигать 2 часов. За это время вы пройдете короткий блок теории, разминку, основную тренировку, заминку. Дополнительная услуга – видеосъемка во время выполнения упражнений. Так вы лучше поймете свои ошибки, не допустите их на следующем уроке. К достоинствам карвинга на сноуборде относится развития силы и выносливости. При персональных тренировках, занятиях в группе развивается дисциплина. Занятия интенсивные, укрепляют дыхательную, сердечно-сосудистую систему. При правильной постановке техники основная нагрузка идет на мышцы, что отлично скажется на физической форме, сделает фигуру подтянутой.
Мы всегда рады помочь вам и с удовольствием ответим на любые ваши вопросы, касающиеся нашей горнолыжной академии, программ обучения или процесса записи.
